Neste sábado, dia 29, acontece mais uma aula de Yoga na UFSC. A aula começa pontualmente às 10h na frente da Reitoria. O convite é para levar o tapetinho, água e chamar os amigos.

Na aula são trabalhadas posturas (ásanas), técnicas de respiração (pranayama), alinhamento e alongamentos que levam o aluno a perceber a melhor forma de concentrar no seu corpo. Juntamente com o relaxamento do fim da aula, você vai perceber os benefícios da prática potencializados e vai ter um dia muito mais cheio de energia.

O evento é gratuito e aberto a toda a comunidade.

sab29jul10:00Yoga na UFSCUFSCValor: Grátis

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